如何选择合格的一次性餐盒：消费者选用一次性餐具时一定要购买正规厂家和生产地址的产品。在选购这些餐具时，要注意看餐具的外包装上是否有"Qs"标志。快餐盒对男性的影响是，会造成精子数量下降，男性长期接触塑化剂会导致精子数量减少。所以育龄男性最好不用。

    经常使用一次性餐盒的人，应该多吃水果和粗粮：体内所有的有毒成分，可以通过三种方法排除。第一，减少吸收，第二增加排除，第三减少伤害。，粗纤维食物可以帮助人体吸附有害物质，使其随着粪便排走。这样毒素进入体内后就不会进入到血液里。

    对于商贩所用的发泡塑料餐盒应拒绝使用。部份不良生产厂商加入塑化剂以利於加工，一般这种塑化剂溶于油，如果是热油，溶解多一些，因此食物中含油的，会有少量塑化剂溶到油中，然后转移到食品中，如果长期或者过量接触塑化剂，会对身体产生一定的影响。

    使用一次性餐盒需辨别优劣，合格餐盒可以放心使用。应尽量避免使用一次性餐盒盛放高温食品、油炸食品、醋与料酒混合食品。当产品使用时出现渗油、遇热变形以及遇热产生异味时应马上停止使用。因此建议消费者应尽量选用可降解的一次性餐具。